B9 Drops Ácido Fólico Metilado 20ml – Puravida

METILFOLATO – A FORMA BIODISPONÍVEL DA VITAMINA B9

A vitamina B9 é também conhecida como folato, termo derivado do latim “folium”, que significa folha, já que é encontrada principalmente nos vegetais, especialmente nas folhas verdes.

POSSUI AMPLA ATUAÇÃO NO ORGANISMO, PARTICIPANDO:

da formação e maturação de hemácias;

da formação do tubo neural do feto durante a gravidez;

da síntese de aminoácidos;

do processo de divisão celular;

do funcionamento do sistema imune;

do metabolismo da homocisteína, molécula indicadora de inflamação;

Isso porque, segundo artigo publicado na Reviews in Obstetrics & Ginecology em 2011 por Greenberg e colegas, o folato (vitamina B9) é necessário para a replicação do DNA e para uma série de reações enzimáticas envolvidas na síntese de aminoácidos e no metabolismo de vitaminas.

Além de todos esses papéis, a B9 é um dos nutrientes mais importantes para um processo bioquímico chamado de metilação.

ENTENDENDO O ÁCIDO FÓLICO

O termo “ácido fólico” é comumente utilizado para se referir à vitamina B9, no entanto é apenas uma das formas desta vitamina, cujo nome é folato.

O problema é que o ácido fólico comumente utilizado em suplementos é incompleto, lhe falta um grupo químico especial, chamado metil.

Sem ele, o corpo não consegue utilizá-lo e precisa fazer o processo de metilação, que envolve enzimas e outros mecanismos.

Faz muito mais sentido fornecer ao organismo o ácido fólico já metilado, também chamado de metilfolato.

Esta é a forma ativa e biodisponível do ácido fólico.

METILAÇÃO, UM MECANISMO VITAL

A metilação é um processo que modifica compostos químicos de modo a alterar suas funções.

Ela acontece em diversos sistemas do corpo, inclusive no DNA.

É por meio da metilação que ocorre o chamado “silenciamento de genes” da epigenética, ou seja, quando um gene potencialmente problemático deixa de se expressar.

Dentre os nutrientes mais importantes para esse mecanismo vital estão as vitaminas B12 e B9, que trabalham em conjunto.

SUA IMPORTÂNCIA ESTÁ EM INÚMEROS PROCESSOS:

Segundo artigo reproduzido na Nutrients em 2021 por Shulpekova et. al, a eliminação da histamina possui a participação da histamina-N-metiltransferase.

Isso significa que a falta de metilação pode acarretar em sintomas semelhantes aos de alergias.

Uma publicação de Silva e colegas no American Journal of Physiology Endocrinology Metabolism em 2009 indica que a estimulação da síntese de creatina pela metionina provavelmente acontece devido ao aumento da oferta de S-adenosilmetionina, advinda do ciclo da metilação.

Um estudo piloto divulgado na Molecular Vision por Schmidl e colaboradores em 2020 mostrou que a suplementação de metilfolato por três meses reduziu a concentração plasmática de homocisteína significativamente de 14,2 para 9,6.

A redução da homocisteína pode contribuir para a prevenção de doenças cardíacas, oculares e câncer.

Um artigo publicado na FEBS Letter em 1981 por Mozzi e colegas mostrou que a síntese de colina depende da metilação da etanolamina. A colina protege contra a esteatose hepática, melhora a digestão de gorduras, ajuda na contração muscular e propicia uma atenção focada e sustentada.

INGREDIENTES

Água, L-metilfolato de cálcio (vitamina B9), agente de massa glicerina vegetal, antioxidante ácido ascórbico e aromatizante natural de tangerina.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

SUGESTÃO DE USO

ADULTO (>19 anos): 

1 gota

GESTANTES: 

2 gotas

Agite antes de beber.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 0,04 mL (1 gota)

Quantidade por porção    

%VD

Adultos

Ácido fólico    

500 mcg    

208

Porção de 0,08 mL (2 gotas)

Quantidade por porção    

%VD

Gestantes

Ácido fólico    

1.000 mcg    

282

Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.

Produto com corante natural, pode sofrer alterações na coloração ao longo do tempo.