HMB 1000mg 90 Cápsulas – Optimum Nutrition

O HMB (hidroxi metilbutirato) é um metabólito do aminoácido Leucina.

É necessário que o organismo proteja e repare o tecido muscular.

O consumo regular de HMB diminui a quebra de proteínas e melhora a síntese de proteínas.

Em atletas que se envolvem em treinamento intenso de peso e resistência, isso traz vários benefícios:

Ganhos de massa muscular magra;

Maior produção de força;

Recuperação mais rápida e melhor resposta geral ao treinamento.

Benefícios

Ajuda na construção de massa muscular; 

Apoia a reparação e a recuperação de tecidos musculares; 

Melhora a força e o desempenho muscular; 

Aumenta a síntese da proteína e reduz a repartição da proteína; 

Ajuda a evitar o overtraining e estagnação; 

Sugestão de consumo

Sugerimos que você tome o HMB assim que acordar de manhã, e antes de dormir.

O uso dessa estratégia ajudará a otimizar os resultados do treinamento.